自分軸蘇生プロジェクト
私たちは生まれてからこの方、他者と一度も関わらないで生きてきた！ということはよほどのことでない限りありません。それほど、常に他者や社会との関係性の中に身を置いて人生を歩んできたといえるでしょう。
それゆえに、その過程で生きづらさや何とも言えない違和感を感じながらも、本来の本当の自分に蓋をして自分の生き方ができずにここまできてしまった、、、ということも少なからずあるかもしれません。
そんな時に自分の本心からの気持ちや感覚に気づき、生まれ持った才能や自己実現に向けた成長を大切にして、自らの手に、人生の主人公の座を取り戻すことはどれだけ価値があることになるのでしょうか。
そろそろ、好き・楽しい・ワクワクで心地よい生き方にシフトしていきませんか。自分軸の生き方にシフトすることで生きづらさが解消するだけでなく、今後の人生がより充実したものになっていきます。
自分軸はわがままな生き方とは全く違います。他者の軸も同じように尊重しながら生きるのが自分軸の生き方です。また、時として自分軸と重ね合わせ私たちという共同軸で生きていくことも大切です。
そのようなことを踏まえ、見失いがちになってしまった自分軸を蘇生し、本当の自分に一致してこれからの人生をより軽やかに楽しみながら歩んでいくサポートが自分軸蘇生プロジェクトになります。
自分軸蘇生プロジェクト
【特徴】講座形式のコーチング、カウンセリング。心理学・脳科学・スピリチュアルを統合した学びと自己理解、自己成長のサポート
【内容】
◎自分軸蘇生プロジェクト～認知行動療法
・自分創造のステップ
◎ボイジャータロット・数秘術・占星術による「本当の自分」を潜在意識からリーディング
・現状の理解とこれからの自分を知り、手がかりを得る
・自分の強みと弱み、内側と外側を客観視。
◎心理学で理解する自分軸・他者軸・私たちの軸
・アダルトチルドレンについてのレクチャーとワーク
・深層心理学のお話
・〇×△□のワーク
・好き/楽しい/ワクワクで心地よさを感じる
・鏡の法則
◎自分軸と他者軸を理解する潜在意識ワーク
・ヒプノセラピー
・エンプティチェアのワーク
・自分を愛するワーク
◎グラウンディングとハイヤーセルフの瞑想
・自己信頼
・本当の自分を知る
他
全10時間 5回目安
対面またはZOOM リクエスト開催
お気軽にお申込下さい。日時はご相談の上決定
受講料金 ￥98,000（税込）
テキスト代込（送信）